[...] 3 miesiecy gracze z Katalonii nie odnieśli porażki, mają na swoim koncie 11 zwycięstw i 2 remisy, co daje łącznie 35 na 39 możliwych zdobytych punktów w lidze. Jeśli tak dalej pójdzie jest duża szansa, że Barça zdobędzie tytuł mistrzowski. Ekipa Franka R. nie ma jednak szansy pobić rekordu kolejnych meczy bez porażki, który należy do [...]
[...] 3 miesiecy gracze z Katalonii nie odnieśli porażki, mają na swoim koncie 11 zwycięstw i 2 remisy, co daje łącznie 35 na 39 możliwych zdobytych punktów w lidze. Jeśli tak dalej pójdzie jest duża szansa, że Barça zdobędzie tytuł mistrzowski. Ekipa Franka R. nie ma jednak szansy pobić rekordu kolejnych meczy bez porażki, który należy do [...]
[...] zostanie. Póki nie zakończą się negocjacje w tej sprawie, nie możemy być niczego pewni, ale sprawy idą w dobrym kierunku. Jestem dobrej myśli i liczę na to, że Edgar będzie dalej grał w Barcelonie. Nie mogło zabraknąć także kwestii transferu Davida Trezeguet: "Jest on jednym z kandydatów na piłkarza naszego zespołu. Priorytetem jest Davids, [...]
Barça - dalej pierwsza opcja Edgar Davids już w najbliższym tygodniu da ostateczną odpowiedz co do przedłużenia umowy z FC Barceloną. Holenderski pomocnik, wypożyczony z Juventusu, a któremu kontrakt wszelkie kontrakty z klubami kończą się z dniem 30-ego czerwca br. wciąż podkreśla, że pierwszą opcją jaką rozważy jest oferta Barçy . [...]
[...] są Holendrzy - van Bronckhorst, Davids i Cocu. Jednak ich wysuacja wydaje się o tyle dobra, że klub stara się o przedłużenie ich pobytu na Camp Nou. Cocu chce grać dalej dla Blaugrana, porozumienie z Arsenalem w sprawie v.Bronckhorsta już jest praktycznie pewne, a podpisanie kontraktu Davidsa wydaje się być czystą formalnością. Oto [...]
[...] On przykładem profesjonalizmu, wiele razy wolał przemilczeć pewne sprawy. To świetny piłkarz i wspaniały człowiek." Drugie miejsce "Zajęcie drugiego miejsca na koniec sezonu jest dla nas bardzo ważne, ponieważ będziemy wiedzieć co robić dalej. Co więcej dla klubu lepiej jest zakończyć rozgrywki na drugim niż na trzecim miejscu!"
ktos podpowie jak bic tescia i winstrol czy dalej lepiej sie wymadrzac i nabijac posty?? zauwazylem ze zawsze Ci najmadrzejsi maja najmniej do powiedznenia w temacie. Wole gadac na wszystko inne niz na zadane pytanie. Jego zycie jego sprawa. Dieta rozpisana, zamiast kanapek zamienniki wstawione. Wiec dajcie juz sobie spokoj. Bo gdybym potrzebowal [...]
Podsumowując trening był lekki lecz zobaczymy co przyniosą następne dni i dalsze poziomy ;) Im dalej w las tym więcej drzew, czy jak to tam było ;-D pewnie, a na dodatek im dalej bede tym bede zbierał wieksze grzyby :P
[...] co niektóre tam w ogóle robią... Zastanawiam się nad sensem takich konkursów... nie masz perfekcyjnego ciała, to nie wychodź na scenę.. zawsze znajdzie się ktoś, dla kogo będzie się w ułamku procentu niedoskonałym... i tak jak Ruda mówisz, wyciągnąć wniosku i działać dalej, ku poprawie, ale i komentujący swoje zdanie wypowiadać winni budująco..
[...] na poczatek to nie zdrowo,organizm sie musi przyzwyczaic z powrotem do wysilku wiec mam na rzie pozostac na silowym ja też głupia jestem i już nie wiem w co wierzyć . Im dalej w las tym więcej trzeba na sobie przetestować i znaleźć "sposób na siebie" na aktualne cele i możliwości. jest wiele szkół, metod treningowych. Nie zawsze krytyka [...]
[...] mam troche tłuszczyku tu i uwdzie, a meta raczej mi w tym nie pomoże, ale może to połączenie z winkiem zapobiegnie całkowitemu zatłuszczeniu. wiadomo wakacje itp. i tak dalej i dalej se myślę i wymyśliłem czy jest coś takiego: jak dawkowanie dzienne mety e na mase tak nie szła tylko bardziej na siłe?? nie wiem może źle to mówię, ale chodzi [...]
[...] bylem dosc dlugo tyle ze dopiero ostatnie 6 tyg daly bardzo dobre rezultaty bo wlazlem na cykl tesc clen i t3. stracilem jakies 15 kg - 4%bf ciagnal w te 6 tyg bym z checia dalej redu ale zaczolem miec problemy z trzymaniem diety itp... poprostu za dlugo wiec 10 tygodniowa przerwa i podmasowanie to moim zdaniem dobry pomysl bo po tych 10 tyg [...]
[...] mi się wymiotować masakra 8-O Taka jestem zmęczona, że szok :-O A co do siniaków to mam ogromnego na udzie, nie wiem skąd :-D Jagoda pewnie tak będzie, jak tak dalej pójdzie :-P Odnośnie mojej michy to mój organizm dziwnie reaguje na brak chleba 8-O pewnie to siedzi w mojej psychice i przyzwyczajenia się odzywają, ale nie poddam [...]
[...] galaretki już dawno chciało :-) mass };-) Dziękuję za miłe słowa :-) Dziś odpoczywam, nóg nie czuję, w nocy się obudziłam z bólem, trochę się poprzewracałam na łózku i dalej zasnęłam :-) Dużo się ruszam, a efektów jakoś na ciele nie widzę, zastanawiam się czy nie ściąc kcal, chodze jakas taka opuchnieta {:-( Karolia Oby Ci pomógł coś [...]
dał bym cypio lub propa. Mostek Imo zbędny bo po co czekać skoro to i tak dłuższy master. Co do konczenia dd no to zalezy ile tego masz i ile juz lecisz :-) jak odnotowujesz dalej progres to bym ciągnał :-)
[...] na szczescie nauczony doswiadczeniem odlozylem sztange odrazu kiedy poczulem ból, i od nastepnego tygodnia moglem zaczac juz lekkimi ciezarkami machac. aktualnie jestem na dalej na małych ciezarkach, ale na duzej objetosci, baza treningu to Przysiad 6serii X 5powtorzen, ławka 8serii X 6 powtórzeń, ciągi 6 serii x 5 powtórzeń, wszystko 3x w [...]
[...] ***owo nie napisze ze jest za***iscie tylko dlatego zeby sie przypodobac, w zyciu i przez neta jestem taki sam, mowie co mysle - niektorym sie to nie podoba ale mam to w ... nie zrob sobie takiej opnii, żeby po kazdym Twoim poscie ludzi pisali: "Ginomen, to Ty?" wiesz jak beda tak pisac to nie bede plakal i dalej bede mowil co mysle ...
tu sie zgodze moj frend (duzo wiekszy ode mnie zaznaczam) chodzil na silke pare lat i zapisal sie na boks. Na pierwszym treningu taki wycisk dostal ze sie zzygal do umywalki po pol godzinie treningu ... Czyżbyś dawał przykłady potwierdzające nasze wnioski? ze se nie radzilem to za malo powiedziane, byly momenty gdy wyjscie z domu zaczelo sprawiac [...]
[...] ale w sumie :) jak sie cwiczy to sie palic nie powinno i tyle. albo albo :> jeszcze te fajki rzucic do konca i juz w ogole bedzie super :) choc z drugiej strony dyskusja bez sensu bo jaracze jarac beda dalej, niepalacy beda dalej biadolic, a okazyjni palcze i tak to maja w dupie wiec zadne halo nie potrzebne i do konsensusu nie dojdziemy.
[...] o niskim indeksie glikemicznym, był epizod z 6 weidera którą od jutra mam zamiar rozpocząć od nowa (poprzednim razem poległam po tygodniu); na diecie waga spadała o 3-4kg i dalej stała; co do sportów to w grę wchodzi parę razy w tyg basen, wolałabym jakieś ćwiczenia domowe, ewentualnie siłownia ale to dopiero za 2 miesiace; rower i bieganie [...]